📌 Как перестать откладывать важные дела?

Существует много способов перестать откладывать свои обязанности. В частности, крайне важно иметь четкий план действий, правильно расставлять приоритеты и хвалить себя за все выполненные задачи.
«Когда человек отказывается от важных дел, замирает в какой-то лени, он, как правило, испытывает вакуум. А потом, когда все дела наваливаются, дедлайны подходят к концу, человек начинает в панике что-то делать. В этот момент возникают чувства, напоминающие травматическое событие из детства. Оно для простого человека может казаться обыденным, но в детстве произвело впечатление. Важно с этой ситуацией разобраться — как правило, с психологом это удается сделать, но иногда можно и самостоятельно», — рассказала психолог Наталья Наумова.
Подробнее: https://vm.ru/news/996808-psiholog-obuyasnila-kak-perestat-prokrastinirovat