Признаки йододефицита, которые часто остаются незамеченными:

🔹 Постоянно мерзнете. Замедление обмена веществ нарушает метаболизм и снижает выработку тепла;
🔹 Отеки под глазами, отекают руки и ноги. Недостаток йода нарушает водно-солевой баланс;
🔹 Чувствуете хроническую усталость. Йод помогает щитовидной железе производить гормоны, необходимые для поддержания энергии;
🔹 Стали забывчивы — сложно понять что-то новое. Гормоны щитовидки влияют на работу мозга;
🔹 Сердце бьется медленнее. Дефицит йода ослабляет все мышцы в организмы. И сердечную тоже. Из-за этого могут быть боли в сердце, нехватка кислорода, головокружения;
🔹 Выпадают волосы. Без достаточного уровня йода волосы теряют силу, так как гормоны щитовидной железы поддерживают восстановление волосяного фолликула.
Если вы заметили у себя хотя бы один из этих симптомов, возможно, стоит задуматься о добавлении йода в рацион.
Всего одна капсула в день Экстрамарина® может восполнить дефицит йода. В составе 100% экстракт арктической ламинарии. Приобрести можно по ссылке.
💬 Поделитесь в комментариях, замечали ли вы у себя или у близких похожие симптомы?
#SnowSea #арктическиеводоросли #водоросли #СилаБелогоМоря