Если в собственной квартире вы никак не можете расслабиться, проверьте, если ли перечисленные цвета в вашем интерьере.

По словам психологов, именно эти оттенки способствуют отдыху:
👉🏻Белый и серый ассоциируются с покоем и тишиной.
👉🏻Зеленый и мятный вызывают чувство безопасности.
👉🏻Синий и голубой снижают уровень стресса и даже используются в цветотерапии для лечения бессонницы.
👉🏻Пыльно-розовый и бежевый способствуют замедлению и расслаблению.
В вашем интерьере есть такие цвета?