Принципы противокариозного питания.

Отказ или максимальное ограничение продуктов из списка ниже:
❌ Печенье, конфеты, сушки и любые хлебобулочные изделия;
❌ Конфеты (особенно сосательные);
❌ Кукурузные палочки, попкорн;
❌ Чипсы, фастфуд;
❌ Сладкие йогурты, творожки;
❌ Любые сладкие напитки (компоты, соки, водичка с медом, вареньем, )
❌ Молоко (особенно с медом), кефир, снежок и йогурт.
После перекусов старайтесь чистить зубы или полоскать рот.
✅После вечерней чистки зубов НИЧЕГО, кроме воды, есть и пить не рекомендуется.
Основной смысл — ограничение!
Не употребляйте указанную еду/напитки постоянно, без перерыва и, главное, ночью.
Ждем вас в Центре семейной стоматологии по адресу:
📍г. Смоленск, ул. Кирова, д. 29
по будням с 8:30 до 21:00
в выходные с 9:00 до 18:00
📲Запись на приём по телефону:
8 (4812) 315-115
8 (910) 710-48-24
📩 Или напишите нам в Директ