КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ?

😵
Пару дней назад с таким вопросом ко мне подошла девушка после выступления. 👩🏼‍💼 ... "У Вас столько энергии, вы такой активный, а я вот не могу заставить себя действовать, постоянно откладываю и ленюсь!🙇‍♀️" ...Мне стало смешно, но не от того, что я хотел посмеяться над ней, а от того, что я реально часто сам ленюсь и на меня так же находит апатия, ничего не хочется делать, придумываю себе мелкие дела, что всячески отсрочить и избежать нужного действия.🙇 ...От чего же появляется апатия и лень? Все просто! Если вы однажды испытали сильную эмоцию по отношению к своей мечте, то вы уже идете к ней, даже если этого не осознаете👣. И зачастую мозг экономит энергию и бережет вас от ненужных действий. Иногда лучше денек полежать на диване и просмотреть еще один сезон Игры Престолов 👸🏼🐉, чем делать 1000 бессмысленных задач😵. Когда вы понимаете, что действие ведет вас к большой цели, но не делаете, то возможно мозг просто не верит, что можно ее достичь и снова экономит энергию. 🙅🏻‍♂️Тогда нужно написать план с первыми шагами и указать людей, кто теоретически может нам помочь. 📈Мозг не мыслит игрой в долгую, поэтому первые шаги для него понятнее и безопаснее👨‍💻. То есть внутренний мечтатель и внутренний тактик должны между собой договориться👨🏻‍🎨👨🏻‍🔧. Ну и последнее. Бывает так, что сама цель не мотивирует... не вдохновляет. Например БМВ X6 ...вроде хочу, но вроде и не хочу. Я в таких случаях открываю инет, смотрю варианты, цены, комплектации, потом еду в салон и беру тест драйв. 🚘Так же с путешествиями... сразу захожу на ютуб смотреть обзоры блоггеров, сразу проверяю стоимость билетов на авиасейлз и тд. ✈️ Вжух... и цель начинает вдохновлять! ✨Нужно уметь не только планировать, но и правильно презентовать и продать себе же свою цель! 🎁 Так и живем! ...А как ты борешься с ленью и апатией? #лень #прокрастинация #играпрестолов #мысливслух #мыслинаночь