Как работает «эффект первого шага» в самообразовании

Представьте забег спринтера. Он делает первый шаг, затем ускоряется и бежит, сам того не замечая. Этот принцип можно применить и в самообразовании.
Первый, даже маленький шаг дает мощный импульс для того, чтобы продолжить обучение. Он помогает преодолеть страх неудачи и сложности задачи.
Чтобы этот метод сработал, нужно:
- не думать, где взять ресурсы,
- а взять и сделать первый шаг, используя только то, чем сейчас располагаете.
Уже после первых, пусть незначительных достижений, вы заметите, что ваш энтузиазм многократно возрос. Появляются силы, вера в себя и то самое ощущение «могу горы свернуть».
А дальше процесс уже идет по накатанной: хорошие результаты не дают потерять мотивацию, и для поддержания темпа саморазвития уже не требуются такие усилия, как на начальных этапах. Поэтому так важна готовность сделать первый шаг, несмотря на страхи, прокрастинацию или нехватку времени.
Согласны? Ставьте 👍, или пишите свое мнение в комментариях