Базовые эмоции скрывают за собой широкий спектр более тонких эмоциональных состояний. Развитие чувствительности к ним и их точная дифференцировка одна из задач психологической работы.
АНО Центр АПП и ПП «ГАГАРА» и БФ «Своим» выпустили ряд памяток для участников СВО и их родственников. Памятки говорят о типичных изменениях участников СВО, родственников и способах справится с ними. Также есть памятки по коммуникации с детьми в ситуации СВО.
Физиологические и психологические проявления воздействий чрезмерных стрессовых факторов, могут быть симптомами необходимости обращения за квалифицированной помощью.
Опубликован самый масштабный в истории медицины метаанализ эффективности когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) при лечении депрессии, в сравнении с другими видами психотерапии (включая и психоаналитическую), фармакотерапией и комбинированным лечением. Итак, что мы имеем? Выяснилось, что наиболее изученная (это факт), широко рекламируемая как самая «доказательная», «научно обоснованная», рекомендованная в большинстве руководств по лечению депрессии терапия, вот так сюрприз, НЕ обладает преимуществами над другими видами психотерапии! Источник: Cuijpers P. et al. Cognitive behavior therapy vs. control conditions, other psychotherapies, pharmacotherapies and combined treatment for depression