Как регулируются наши циркадные ритмы

Исследование, проведенное учеными из Института Солка, открыло новое понимание того, как происходит регуляция наших циркадных ритмов с помощью светочувствительных механизмов в наших глазах. Результаты могут привести к созданию новых способов борьбы с бессонницей и помочь восстановить внутренние часы людей с нарушенными циркадными ритмами.
Мы знаем, что наши циркадные ритмы в основном обусловлены воздействием света, а также, что искусственный синий свет может их нарушить. Но как человеческое тело воспринимает этот свет и адаптирует свой циркадный ритм? Речь пойдет о небольшом объеме клеток сетчатки и недавно обнаруженном светочувствительном белке под названием меланопсин.
Читать: https://skytechnews.ru/kak-reguliruyutsya-nashi-tsirkadnye-ritmy/