✋Приветствую вас Господа!

Меня зовут Алёна Трубина - инструктор курса цигун.
☝🏻Я начала изучать и практиковать цигун с 2018 года. Все началось с семинара “Принципы цигун”, который проводил мой учитель - Кармицкий Максим Анатольевич. Затем прошла у него же групповой курс цигун, а после - годовой и 3-х летний. На сегодняшний день продолжаю ежедневно заниматься персонально, а также в качестве помощника инструктора ассистирую Максиму Анатольевичу на его занятиях в группах и персонально онлайн и офлайн.
В 2018 году параллельно с цигун начала заниматься йогой и йога-танцем у супруги Максима Анатольевича Талии Тейо и также продолжаю заниматься по сей день.
‼️Сегодня хочу представить вам “Тон Лин” цигун - “чистка и циркуляция” цигун. Данный вид цигун предназначен для чистки всех каналов тела для улучшения циркуляции в нем энергии.
Тон Лин цигун - это плавные, спокойные, несложные упражнения, в которых координируется движение и дыхание, а также происходит мягкое и комфортное потягивание, сгибание и скручивание тела, таким образом, что все без исключения внутренние органы, кровеносная, мышечная, сухожильная и все прочие системы организма постепенно становятся эластичными и тонизируются. Это дает телу оздоровление, силу, выносливость, координацию, а также успокаивает психически и эмоционально.
‼️Приглашаю Вас со 02.12.2023 принять участие в 8-ми недельном курсе цигун‼️
Курс включает в себя:
- 16 занятий по 60 минут,
- разминку цигун,
- 13 упражнений цигун,
- вспомогательные и дополнительные упражнения,
- силовой цигун,
- акупунктурный массаж лица и стопы,
- теорию - принципы, историю и философию цигун.
Курс рассчитан на любой уровень подготовки, подойдёт как новичкам, так и уже практикующим людям*.
*Пожалуйста, сообщите мне о проблемах вашего тела, чтобы я могла их учитывать при обучении.
⁉️Вопросы и запись на курс по телефону / ватсапу / телеграмму:
+7 922 13 15 435.