"Скандинавы Жигулей"

15.11.2025. ВМЕСТЕ НЕ ТРУДНО, ВМЕСТЕ НЕ ТЕСНО, ВМЕСТЕ ЛЕГКО и ВСЕГДА ИНТЕРЕСНО! Что же это за чудо - скандинавская ходьба? Интересный вопрос, который давно не актуален для команды "Скандинавы Жигулей" - любителей этой физической активности. Для них это уже стиль и образ жизни, направленный на укрепление здоровья. Скандинавская ходьба действительно многогранна. Это и восстановление, и вдохновение, и техника, и сообщество, и спорт, и терапия. Да,... кто-то начинает с боли, кто-то — с любопытства, кто-то — с палок, которые подарили. Но если всё происходит постепенно, с уважением к телу и интересом к технике, то скандинавская ходьба действительно становится отношением. И как в любом хорошем романе — сначала симпатия, потом понимание, потом любовь. Каждую.субботу сборная команда собирается на стадионе КРИСТАЛЛ,чтобы подтверждать и говорить о ходьбе не только как о «замене» или «реабилитации», но и как о дисциплине, которая может быть красивой, сильной и вдохновляющей........ Сегодня мы проделали утреннюю зарядку...👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 Затем повторили, для тех, кто "выпал" летом, наш флешмоб... 👇 👇 👇 👇 👇 По не меняющейся традиции, поздравили наших именинниц... .Песня для ОЛИ...👇 👇 👇 👇 👇 Поздравление для СВЕТЛАНЫ👇 👇 👇 👇 👇 ... Затем засняли жест благодарности своему единственному и любимому спортивному инвентарю - скандинавским палочкам -построениями и спортивными связками...👇 Мы любим свои палочки,ведь секрет скандинавской ходьбы кроется не только в ритме шагов и попеременной работы рук. Секрет, прежде всего, в палках. Эти спутники исхоженных дорог не просто аксессуар или инвентарь, они - душа дисциплины. Палки берут на себя всё! Они смягчают шаг, разгружают суставы, делают нас легче. Колени, бёдра и позвоночник благодарно вздыхают с облегчением. Дорога под ногами становится мягче, свободнее. И вдруг понимаешь, что скандинавская ходьба — это больше, чем просто ходьба, больше чем прогулка, больше чем гонка на 5 или 10 километров. Это спорт без насилия над телом. Это путь к силе и равновесию... Если вы чувствуете, что скандинавская ходьба заслуживает большего, чем штампы и снисходительные улыбки — приходите к нам, оставайтесь с нами. Мы не просто ходим — мы меняем представление о движении, эстетике и возрасте. И делаем это вместе. ДО ВСТРЕЧИ! Адрес - стадион КРИСТАЛЛ, суббота,09:00. УВИДИМСЯ!!!