СИЯЕМ красотой: тейпы и массаж лица

Познакомимся!

Привет, меня зовут Александра - я остеопат, эксперт по оздоровлению тела и естественному омоложению лица.
Я сертифицированный практикующий остеопат, висцеральный терапевт, тейполог, ведущий эксперт по самомассажу и гимнастике для лица.

Сок петрушки для омоложения лица и тела!

Вкус становится не так важен когда осознаешь все бонусы Сок петрушки обладает общим тонизирующим эффектом, улучшает цвет лица, помогает естественной выработке иммунитета и борьбе с депрессией, бессонницей, нервными срывами. Благодаря большому количеству антиоксидантов, входящих в состав сока петрушки, этот напиток оказывает большое влияние на борьбу со свободными радикалами и опасными раковыми клетками.

Эта Лифтинг Маска для лица уберет всю сухость кожи! Маска из водорослей и льна!

С вами Александра Титкова - практикующий остеопат, висцеральный терапевт, тейполог, специалист по самомассажу и гимнастике для лица.
Подписывайся на меня!
В этом видео я создала хороший домашний аналог маски гамаша из морских водорослей, льна, масла, шалфея и геалуронового геля.

Секреты ДИАФРАГМАЛЬНОГО ДЫХАНИЯ: плоский живот, от отёков! Почему это рекомендовано остеопатом!

Рекомендую делать данную зарядку на постоянной основе. В начале видео рассказываю на что влияет диафрагма. Делайте упражнения и дыхание вместе со мной

АНТИСТРЕСС | Убираем стресс и тревогу самомассажем лица! Массаж триггерных точек

С вами Александра Титкова - практикующий остеопат, висцеральный терапевт, тейполог, специалист по самомассажу и гимнастике для лица.
Дорогие, сегодня первый день нашего антистресс-интенсива. Он посвящён тому, как стресс влияет на наш внешний вид!
Также все антистресс-практики будут под тегом #антистрессститковой