Причины этого состояния разные:
чрезмерные нагрузки на кисти рук
травмы и переломы
эндокринные заболевания
артрит и артроз
беременность
Что делать
В первую очередь нужно обратиться к врачу, чтобы определить точную причину.
А пока можно
Носить специальный ортез для разгрузки запястья
Делать упражнения для улучшения кровотока в руках
Принимать витамины группы B (особенно B6 и B12), которые улучшают работу нервной системы
Применять компрессы и массаж кистей рук с маслами (можжевельник, лаванда)
Не игнорируйте проблему, ведь неврологические нарушения могут прогрессировать. При первых тревожных симптомах нужно принять меры! Расскажите, сталкивались ли вы с подобным. Как вы справляетесь с онемением и покалыванием в руках?
#немеют_руки #онемение_кистей_рук #туннельный_синдром #онемение_пальцев_рук #siwaniсоветует