Блины на гречневой муке

Ингредиенты:
Гречневая мука - 100 гр
Крупное куриное яйцо - 1 шт
Кипяченая теплая вода - 200 мл
Мед - 1 ч.л.
Растительное масло - 1 ч.л.
Сода на кончике ножа, гашеная уксусом или кипятком
Приготовление:
В теплой воде развести чайную ложку меда. Добавить гашеную уксусом соду и оливковое или растительное масло без запаха, вбить яйцо. Смесь как следует взбить при помощи миксера или обычного кулинарного венчика.
В приготовленную смесь постепенно ввести гречневую муку. Замесить однородное тесто.
Гречневые диетические блины жарить на хорошо разогретой сковородке, смазанной тонким слоем растительного или оливкового масла.
Гречневые блины подавать к столу горячими.
Приятного аппетита!
Больше полезных пошаговых рецептов вы можете найти в нашем БЕСПЛАТНОМ приложении «Правильное питание и похудение с СИТ30» .
Ссылка на скачивание в GOOGLE PLAY : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sit.sit30&hl=ru В App Store: https://itunes.apple.com/us/app/pohudenie-bez-diety-sit-30/id1190800619?l=ru&ls=1&mt=8 #сит30 #рецепты #похудение #худею #худеемвместе #правильноепитание #пп #ппрецепты #ешьихудей #худеемправильно #ппшка #будустройной #ясмогу #похудею #всемдобра #приятногоаппетита #готовимдома #готовимвкусно #ппрецепты #едимдома #здоровоепитание #завтрак #обед #ужин #перекус #мотивация#масленица#пост#постныеблюда#блины