Зачем определяют уровень АСТ, АЛТ❓

⠀
В норме АСТ, АЛТ находятся внутри энергетических станций клеток - митохондрий. При повреждении выходят в кровь, происходит повышение этих показателей.
⠀
✅ Цель исследования - выявить нарушение работы печени и оценить эффективность работы митохондрий.
⠀
⚠️ Исследования на АЛТ и АСТ назначаются при следующих симптомах:
✔️ слабость, утомляемость
✔️ потеря аппетита
✔️ тошнота, рвота
✔️ боль в животе и вздутие
✔️ мышечные боли
✔️ пожелтение кожи и белков глаз
✔️ темный цвет мочи и светлый стул
✔️ зуд
✔️ избыточный вес.
⠀
На что мы обращаем внимание в первую очередь ❓
✅ индекс де Ритиса - разница АСТ к АЛТ - должна быть 1,5 +-
0,2.
⠀
🔻 Снижение печеночных ферментов говорит о низком уровне метаболизма и «уставших» гепатоцитах - печень долго работала на износ, что привело ее к истощению.
Для производства ферментов также нужны белок и витамин В6. При их дефиците показатели будут снижаться.
⠀
Что делать❓
✅ УЗИ печени, чтобы исключить жировой гепатоз, - заплывшие жиром клетки теряют способность к нормальному производству ферментов;
✅ анализ на гомоцистеин - его повышение выше 7 мкмоль/л будет говорить о дефиците витаминов группы В (они поддерживают детокс-процессы)
✅ добавьте источники омеги-3 - жирную морскую рыбу, льняное масло (омега-3 снижает уровень
воспаления, препятствует накоплению жира в клетках печени)
✅ исключите все повреждающие печень факторы - избыток белка, алкоголя, бытовых токсинов, лекарственных средств
✅ принимайте витамин В6 - он препятствует накоплению жиров в печени, подавляет образование токсичных продуктов метаболизма.
✅ добавьте источники эссенциальных фосфолипидов совместно с врачом - они восстанавливают клетки печени и
защищают их от повреждения токсинами.
⠀
🔺 Повышение уровня печеночных ферментов может говорить о разрушении клеток печени в результате
жирового гепатоза или
воспалительного процесса. Так как эти ферменты имеются в других органах (сердце, мышцы, почки, желчный пузырь), требуется дополнительная диагностика ☝🏻
⠀
Что делать❓
✅ Проверьте другие показатели, которые отражают работу печени:
✔️ щелочная фосфатаза
✔️ общий билирубин
✔️ холестерин - оптимум
✔️ ГГТ
⠀
☝🏻 При повреждении печени вместе с повышением АЛТ и АСТ будут повышаться ЩФ, общий билирубин, ГГТ.
☝🏻 При заболеваниях желчевыводящей системы (желчный пузырь и желчевыводящие протоки) будет расти уровень общего билирубина, ЩФ и ГГТ, а АСТ и АЛТ не поднимутся значительно.
⠀
☝🏻 Больше всего АСТ содержится внутри тканей сердца и почек. При значительном повышении только
АСТ можно судить о проблемах за пределами печени - в сердце, почках.
⠀
Что делать при повреждении печени❓
✔️ придерживайтесь ПОЛНОЦЕННОГО питания с акцентом на продукты, защищающие клетки печени. Это брокколи, семена конопли, проростки пшеницы, яичный желток, спирулина, семена льна, авокадо, субпродукты
✔️ сократите количество
воспалительных продуктов (рафинированные масла, переработанные продукты, сахар, алкоголь)
✔️ добавьте в рацион
противовоспалительные специи (овощи, гвоздика, имбирь, куркума и др.)
✔️ обсудите с врачом применение средств-гепатопротекторов.
⠀
По соотношению АСТ к АЛТ в пределах референса можно узнать, какие реакции преобладают в организме - разрушения или восстановления тканей.
⠀
🟰 Равенство АЛТ и АСТ (если показатели находятся в рамках референса) говорит о напряженном состоянии организма, адаптации к начинающейся патологии.
⠀
🔻 Снижение индекса де Ритиса (показатели находятся в рамках референса) говорит о нарастающем воспалительном процессе в печени.
⠀
🔺 Повышение индекса де Ритиса (показатели находятся в рамках референса) происходит в период восстановления после заболевания, при интенсивном росте, беременности, ожирении.
⠀
А Вы знаете свой индекс де Ратиса❓