🍎Запеченные яблоки с тыквой, апельсином и изюмом🍇

Полезное осеннее лакомство, полное витаминов и ароматов 🙂 Запеченные яблоки с тыквой, апельсином и изюмом. В качестве подсластителя можно использовать мёд, сладкие сиропы, коричневый или белый сахар — на Ваш вкус.
🔶Ингредиенты:
- средние яблоки (или сколько планируете съесть) - 4 шт.
- тыква очищенная и нарезанная кубиками - 1 чашка объемом 200 мл
- изюм - 2-3 ст. л.
- большой апельсин 🍊 - ½ шт.
- любого подсластителя (мед, сахар, сироп и т.д.) - 2 ст. л.
- корица, кардамон - по ½ ч. л. (по желанию)
🔷Способ приготовления:
Яблоки промойте, очистите от сердцевины. Апельсин очистите от кожуры и порежьте небольшими дольками, тыкву — кубиками.
Смешайте все ингредиенты для начинки — тыкву, апельсин, изюм, подсластитель и специи (по желанию).
Наполните яблоки получившейся смесью. Запекайте 45-50 минут при температуре 180 градусов.
Вот и всё! Наши запеченные яблоки с тыквой, апельсином и изюмом готовы.
Приятного аппетита 🍴
#рецепты #вкусно #полезно #десерты #окали #йога #йогавсамаре