Наполнитель для подушки, какой выбрать?

Каждый день мы тратим порядка 8 часов на сон, поэтому важно сделать его комфортным, иначе вы будете крутиться во сне или даже страдать бессонницей. А в результате потом целый день будете себя плохо чувствовать или ходить «ни рыба ни мясо».
Помните, что для комфортного и здорового сна необходимо, чтобы позвоночник принял правильное положение, а для этого нужно выбрать хорошую кровать, матрас и конечно же подушку!
- Виды подушек -
В наше время подушки используют не только для сна, поэтому вначале расскажем кратко о том, какие они бывают и для чего используются. И попробуем выяснить какой наполнитель для подушки самый лучший.
По-назначению подушки делятся на:
- декоративные – используются для украшения интерьера;
- для сна и отдыха – название говорит само за себя, важно знать какой наполнитель для подушки выбрать;
- массажные – предназначены для путешественников, офисных служащих и т.п.
По своим габаритам они тоже различаются. Декоративные и массажные бывают разных размеров и форм. Ну а подушки для сна, как правило, делают шириной от 30 до 50 см. В странах СНГ наиболее популярный формат «квадрат» (70х70 см.). Кстати, а европейский стандарт 70х50 сантиметров. А вот людям с «нестандартными» габаритами советуют подбирать подушку исходя из ширины плеча.
Возможно, что в старину и был один наполнитель подушек – гусиный пух. Сейчас настолько широкий ассортимент наполнителей подушек, что трудно выбрать, а тем более сказать, какой наполнитель для подушек лучше. Ведь у каждого из них есть свои особенности и достоинства. Давайте рассмотрим наиболее популярные.
- Подушки с натуральным наполнителем -
Зачастую к ним относят вышеупомянутый пух и мягкие перья птиц, не только гусей, но и лебедей, уток, кур или гаги. Преимущества этих подушек состоит в том, что они легкие, быстро впитывают, а потом испаряют влагу. Но за ними требуется уход, без регулярной сушки или чистки там заводятся клещи, и скапливается пыль, из-за которой затем возникают разные аллергии.
- Лечебная верблюжья шерсть или овечья -
Они считаются лечебными и назначаются при лечении ревматизма или суставных болях. Главный минус – краткосрочные, поскольку шерсть скатывается и взбить ее не получится. Зато у них высокая теплоизоляция.
- Подушка с хлопковым наполнителем -
Пользуются немалым спросом, поскольку хлопок всегда занимал и занимает лидирующие позиции среди натуральных материалов. Хлопковые подушки экологически чистые, отлично поглощают влагу, не вызывают аллергии и имеют высокие терморегуляторные свойства. Нужно отметить, что наполнитель подушки – хлопок, возможно лучшее решение для людей с повышенным потоотделением.
- Подушки с синтетическим наполнителем -
Имеют свои немаловажные преимущества. Во-первых они идеально подходят аллергикам, поскольку не вызывают аллергий. Во-вторых, за такими подушками просто ухаживать, так как стирать их можно даже в машинках. Самый бюджетный из таких наполнителей – синтепон, но он тоже недолговечен. Лучше уже отдать предпочтение комфорели или холофайберу. Такие подушки будут чуть дороже, зато надолго сохраняют упругость и поддаются взбиванию для восстановления первоначальной формы. Кстати, комфорель состоит из полого силиконизированного волокна, которое проходит термообработку. В результате процесса получаются шарики в диаметре 7 мм. Поэтому, если вас интересует подушка с наполнителем из шариков, то речь идет именно о ней!
- Бамбуковые подушки -
Да, вы не ослышались! В этом случае наполнитель для подушек – бамбуковое волокно. Это специально обработанные и расщепленные стебли бамбука. Оно отдаленно напоминает вату, но в разы полезнее. У нее практически одни плюсы:
- экологически чистая;
- обладает антистатическими, а также антибактериальными свойствами;
не вызывает аллергии;
- удобны в эксплуатации (лишь для детей нужно подобрать правильно высоту);
- не вбирают неприятные запахи.
К минусам следует отнести сминаемость волокна, поэтому после чистки и стирку следует тщательно просушивать и не хранить в мятом виде.
- Подушки на основе трав -
Они были «придуманы» еще в старину. Обычно вместо наполнителя использовалась солома из-под злаков. На удивления и сейчас такие подушки пользуются спросом. Для ночного сна они не рекомендуются, а вот для дневного отдыха – в самый раз! В качестве наполнителя могут выступать и шишки хмеля, лаванда, мята, чабрец. Только не забывайте про индивидуальную переносимость, ведь у кого-то может быть аллергия на какую-то из трав. Отметим, что «травяные» подушки рекомендованы людям, страдающим от бессонницы и их размер чуть больше ладони, поэтому их часто еще называют «сонные подушечки».
- Подушки с гречневым наполнителем -
Рассмотрим ее преимущества:
- прекрасно пропускает воздух;
- обладает эффектом «памяти»;
- дает массажный лечебный эффект.
К недостаткам можно отнести следующие:
- тяжелый вес;
- шуршание гречневой лузги (некоторым не дает заснуть, хотя кому-то помогает);
- не любит влажности;
- требует регулярного ухода и отсеивания мусора: образуется при трении крупинок;
- не держат тепло, поэтому зимой на них будет спать холодно, зато летом замечательно.
Интересен тот факт, что подушка с гречневой шелухой популярна во многих странах Европы.
- Ортопедические подушки -
Как говорится – последний писк моды! Обычно это подушки с искусственным наполнителем высокого качества (гель, латекс, полистирол, силикон и т.п.). Их назначение – создание максимально комфортного и полезного положения для шеи и головы спящего. При этом подушки обладают не только массажным, но и охлаждающим эффектом. Например, подушка с гелевым наполнителем отлично пропускает воздух, не нагревается, легко чистится и сохраняет полученную форму. Нельзя не сказать и про силиконовый наполнитель для подушек. Они опять же не вызывают аллергии, держат нужную форму, могут стираться и будут служить верой и правдой не один десяток лет!
- Подведем итоги -
Как видите, выбор просто огромен, да и вопрос какой наполнитель лучше – философский! Все зависит от личных предпочтений, особенностей организма и толщины кошелька. Просто помните, что на сон уходит почти 1/3 жизни, а значит, к выбору подушки и других атрибутов здорового сна следует подходить серьезно.