ШОКОЛАД. Шоколад широко известен своими свойствами. Даже запах от него может быть крайне полезен. Шоколад является лучшим афродизиаком, который поднимет настроение и позволит почувствовать себя более энергичным в кратчайшие сроки.

ЛАВАНДА помогает успокоить ум и тело для мгновенной релаксации. Что еще лучше — концентрированный запах лаванды спасает от бессонницы. Этот запах помогает расслабиться и бороться с излишним беспокойством.

Корица способствует улучшению работы мозга, улучшает моторику, зрение, память и внимание

ХВОЙНЫЙ ЗАПАХ УМЕНЬШАЕТ СТРЕСС.

АРОМАТ СВЕЖЕСКОШЕННОЙ ТРАВЫ ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЕ. регулярное пребывание в поле действия аромата свежескошенной травы поможет предотвратить снижение умственных способностей от усталости.

ЦИТРУСОВЫЕ БОДРЯТ, помогают вырабатывать и сохранять энергию столько, сколько нужно.

ВАНИЛЬ делает жизнь слаще, а нрав добрее. Она помогает балансировать на грани между собранностью и расслабленностью. Это один из лучших запахов, позволяющий прогнать депрессию и тревогу, избавить от усталости и помочь быстрее набраться сил. Аромат этого цветка известен также как афродизиак. Люди используют ваниль с древних времен, и она всегда была очень популярна своим мягким и сладким запахом

МЯТА ПОВЫШАЕТ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ, прочищает дыхательные пути, что, в свою очередь, бодрит и стимулирует мозговую активность. Ее запах снимает стресс и заставляет вас чувствовать себя счастливее. Мята известна своими целебными и лечебными свойствами. Чай с мятой на ночь поможет при расстройстве сна, избавления от ненужных негативных мыслей и эмоций, а также благоприятно влияет на систему пищеварения.

ЖАСМИН УСТРАНЯЕТ ДЕПРЕССИЮ, делает нас более внимательными, помогает бороться с дурными мыслями.

ЯБЛОКИ СМЯГЧАЮТ БОЛЬ ПРИ МИГРЕНИ. Помимо болеутоляющего действия, яблочный аромат помогает снизить тревожность.

АРОМАТ ОЛИВКОВОГО МАСЛА УТОЛЯЕТ АППЕТИТ. Ученные Института пищевой химии в Германии обнаружили, что люди скорее насыщаются блюдом, когда оно заправлено именно оливковым маслом.

РОЗМАРИН. Этот запах несколько напоминает запах елки, который может принести много счастливых воспоминаний и ассоциаций. Запах розмарина поможет успокоить нервную систему и направить мысли в позитивное русло. Это растение является популярной специей, которая поможет оживить ваши блюда, например, при добавлении к мясу. Розмарин можно успешно выращивать в домашних условиях, он будет очищать и дезинфицировать воздух и радовать глаз.

ЕДА. Запах приготовленной пищи любят все. Так что если вы в плохом настроении, попробуйте приготовить ваше самое любимое блюдо.

РОЗА. Эфирные масла с запахом розы являются наиболее популярными. Лепестки роз имеют умеренный, мягкий запах. Аромат этого замечательного цветка применяют в различных промышленных индустриях, самой популярной, конечно же, является производство парфюма и духов. Розы используют даже в кулинарии, например, варят варенье из его лепестков

КОКОС. Еще одним ароматом, помогающим улучшить настроение является кокос. Запах кокоса положительно влияет на уровень дофамина и серотонина в организме. Аромат кокоса хорошо применяется в различных видах косметических средств.

#полезности #ПолезныеСоветы #аромат #дом