Я всегда говорю: отношения – это улица с двухсторонним движением.

Вы с человеком переплетаетесь и создаете микс. Нет ни его стопроцентной вины, ни вашей. Вы оба влияете на развитие или распад отношений.
Находясь в отношениях, очень важно понимать границы свои и мужчины. А для этого нужно эмоционально отделиться от отношений. Тогда вы сможете понять, где заканчивается ваша зона ответственности и начинается ответственность мужчины. Когда вы внутренне чувствуете себя единым целым с мужчиной, вы склонны либо во всем винить его, либо себя.
Чувство единого целого - причина, из-за которой вас бросает из крайности в крайность. Вы не ощущаете, что вы оба по-своему влияете на отношения.
Когда вы начинаете путь расставания с человеком, или эмоционального отделения от него, прежде всего нужно понять, где ваша вина, а где его. Не нужно анализировать его поступки - это его зона ответственности, не ваша. Пусть он сам разбирается со своей жизнью, со своими уроками.
А вам нужно работать со своими проблемами. Подумали, поразмышляли, сделали выводы, что вам не нужно делать в следующих отношениях, или чего не хватало в ваших действиях, и пошли дальше. Естественно, прожив всю боль расставания.
В этом заключается вся моя теория, мой принцип работы, об этом все мои программы. Это очень важно – на глубоком уровне прожить расставание. Не перебрасываться сразу на другие отношения, не лечиться с их помощью. Нужно прожить боль, понять свои границы ответственности. И только потом, переосмыслив себя, осознав свой урок, идти дальше.
С любовью, Ирина Гаврилова Демпси.