Если вам трудно выдерживать сильные эмоции ребенка- (вы уходите в злость, обиду, раздражение или игнор) то это значит, что у вас попросту нет для этого ресурса и вам следует в первую очередь разгрузить себя.
Как ребенку нужно, чтобы вы реагировали? Вот эти шаги: ⠀
⠀
1️⃣разгрузить свои эмоции экологичным способом. (выговориться, выписать на бумагу, отдохнуть). Ребёнок чувствует все то, что вы пытаетесь скрыть. Это удивительно, но дети очень просто считывают наше эмоциональное состояние.
2️⃣Стать для ребенка «ёмкостью для эмоций», буквально представить себя ей! Называется данное действие - контейнированием. Это значит уметь выдерживать его эмоции, не критиковать их и не осуждать, а принимать. Это легко, когда выполнен пункт 1.
3️⃣Всегда озвучивать чувства ребёнка. Он не всегда понимает, что с ним происходит, для него "мир рухнул" и "белый свет не мил" из - за того, что мама почистила мандарин и разделила на дольки... Ну вы поняли..
4️⃣Всегда показывать свою поддержку: словами, присутствием, прикосновениями. Это позиция взрослого-быть рядом.
5️⃣Четко разделять эмоции ребенка и его поведение. Критиковать ТОЛЬКО поведение. Это называется выстраивать границы.
Как действуете вы?
_______________________________________________
📍Наши адреса: г. Арамиль,
ул. Космонавтов 11;
ул. 1 Мая 71
📝Запись на занятия и все вопросы по
☎ 8 963 85 03 342
#развивашкиарамиль #школаразвитиядарина #творчествоарамиль #даринаарамиль #логопедарамиль #арамиль #школаарамиль #патруши #бобровский #занятияарамиль #курсыарамиль
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев