Учёные провели множество исследований и поняли, что заниматься рисованием нужно всем без исключения, независимо от наличия таланта и специального образования.

🙏 1. Занятие творчеством уменьшает стресс и чувство тревоги
🙏 2. Рисование улучшает работу головного мозга
🙏 3. Изобразительное искусство помогает преодолеть печаль и уныние
🙏 4. Бездумное рисование эскизов помогает сосредоточиться
🙏 5. Хотите решить проблемы — нарисуйте их
🙏 6. Рисование помогает достичь состояния потока