Большое спасибо!
"Как похудеть эффективно и без возврата веса? Многие задаются подобным вопросом. Действительно, бывает так, что вроде и питаешься ограничено, сидишь на диете, и спортом занимаешься - ходишь на фитнес, плаваешь - а вес либо стоит на месте, либо наоборот идет в плюс. И сколько в таком случае бывает разочарования и огорчения, когда так хочется выглядеть хорошо, носить узкие брючки, а все старания сводятся к нулю. Знакомо? Когда я была в такой ситуации, мне остро казалось, что с моим организмом что то не так. "Надо щитовидку проверить, наверное гармоны" - обречено думала я, предвкушая врачей, сдачу анализов и прием пероральных. Но так уж складывается жизнь, что если ты живешь в осознанности и чего то сильно хочешь, то, что тебе действительно ценно, ответ обязательно приходит. В моей истории я была склонна к лишнему весу примерно с 14 лет. До этого возраста была очень стройная, занималась балетом и зимой меня сдувало с места:). Всю жизнь я думала, что мой вес изменился с переходным возрастом, что это "наследственность" - мама была полной, и что всю жизнь мне придется сидеть на диетах, что бы держать себя в в форме.
И действительно, если обернуться назад, без ограничений в еде и без спорта я быстро теряла хорошую форму, а худеть получалось только на жестких тайских таблетках. В этом году мне 30, и мой организм вышел из под контроля. Вес приблизился к 70 кг, изменилась походка и стало тяжеловато ходить. Занимаясь проработками своего внутреннего мира в Школе "Пазлы" и имея значительные положительные изменения во многих сферах жизни, я понимала, что скорее всего и этот вопрос надо решать через психо-энергетику, не снаружи, а изнутри. Но при всем при этом проблемой было даже не то что я не худею, а то что я не могу остановить свой аппетит - чувство голода настигало меня часто и несмотря на недавнюю трапезу. Чувствовала себя собакой Павлова, стимул - реакция). Вижу еду, иду к еде. Ела и ненавидела себя за это. Ночью просыпалась с мыслью о том, что нужно худеть, что дальше так нельзя. И с утра уже заедала это напряженное состояние чем то сладким и запрещенным. Как я уже говорила выше, в осознанной жизни ответ приходит внезапно и через других людей.
Мы с тренером школы работали совершенно над другой темой, но я начала жаловаться ей на то, что не могу похудеть. Она предложила продиагностировать эту проблему, и используя одну из методик школы, начала объяснять мне моё текущее состояние. И я вспомнила. Совершенно неожиданно для себя и то, что однажды, в возрасте 15-16 лет предпочла забыть. У меня был очень сильный внутренний конфликт и обида на родителей, потому что они хотели от меня большего и для меня лучшего, а я изо всех сил старалась соответствовать и быть хорошей дочкой, но у меня никак не получалось следовать чужой воле, негатив накапливался и вылился в мощный подростковый бунт, который продолжался два года. И я его заедала пирожными. Устраивала себе маленькие радости. Оттуда появилась установка внутренняя - "если что то не в порядке - съешь вкусное, успокойся". Резюмирую. Психоэнергетическая проработка моего лишнего веса заняла около трех дней. Была полностью разобрана сама ситуация, переосмыслены выводы, и много чего еще. Я изменилась и никогда не стану прежней. Изменилась к лучшему. И мой вес изменился тоже, буквально на глазах ушли 3 кг, в теле появилась легкость, аппетит стал здоровым! И это только начало! Впервые я почувствовала, что могу стать такой стройной, как я всегда мечтала и теперь это легко и естественно, без насилования себя и без самобичевания. Это замечательное чувство.
Я всем вам от души рекомендую эту школу "Пазлы", пройти курс "Автор жизни", почувствовать на себе это волшебство, изменить свою жизнь именно так, как хочешь ты, получить всё то, о чем мечтал. Я очень благодарна автору методики Эдуарду Мавлютову и тренерам и всем людям "Пазлов", которые безусловно и от всего сердца действительно помогают другим, за все положительные изменения. За легкость, за стройность, за гармонию, за красоту и внутреннюю уверенность, за любовь к жизни, которую я получила!"
По просьбе, Анонимно
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев