Многие взрослые отказывают себе в удовольствии рисовать, полагая, что этим могут заниматься только одаренные люди, а остальным лучше и не пытаться, потому что всё равно ничего хорошего не получится.

Какое же это заблуждение!
Рисование — это полноценное средство самовыражения. С помощью рисунков мы можем получить ответы на свои вопросы — достаточно просто начать двигать рукой, позволяя любым картинам, приходящим на ум, вылиться на бумагу. Нужно просто не бороться с порывами что-нибудь нарисовать, не думать о том, что ничего не получится. Ведь главное, что дарит нам рисование — это еще одна возможность получать удовольствие — кому-то от процесса рисования, кому-то от работы с кистями и красками, кому-то от осознания, что начинает получаться то, что не получалось нарисовать раньше. Тем более, что в процессе рисования из головы совершенно уходят посторонние мысли, прекращается внутренний диалог, привычные проблемы и заботы на время забываются. И в таком лёгком состоянии проходят часы, время летит незаметно. Это же потрясающая возможность вспомнить давно позабытое состояние беззаботности, тотальной погруженности, вовлеченности в процесс, почувствовать огромное удовольствие от того, что ты находишься в настоящем моменте и проживаешь его полно, как в детстве — без остатка и компромиссов.