Чтобы начать отвечать на этот вопрос, для начала разберемся, какими должны быть волосы мечты любой женщины.

Я уверена, что каждая представительница прекрасного пола мечтает о здоровых, блестящих, густых и, возможно, длинных волосах; некоторые - о кудрявых, другие - о прямых, но это уже никак нам не исправить, если природа распорядилась не по-нашему, хотя на сегодняшний день можно любые волосы как выпрямить, так и накрутить. Итак, вернемся к первому требованию. По поводу здоровья волос написано немало книг, и во всех этих книгах их авторы делают акцент на том, что здоровые волосы могут быть у человека, который правильно питается, достаточно спит, ведет здоровый образ жизни. Я бы сюда еще добавила правильный уход за волосами. Действительно, как состояние нашей кожи зависит от того, что мы едим, так и состояние наших ногтей и волос – недостаток полиненасыщенных кислот, витаминов, кальция всегда негативно сказывается не только на нашем самочувствии, но и на внешнем виде. Поскольку эта тема ближе к медицине, которая совсем не является моей областью, я бы хотела более подробно остановиться на значении ухода за волосами.Самое главное средство по уходу за волосами - это шампунь. Важно знать, что неправильно подобранный шампунь в соответствии с типом волос и кожи головы может вызвать много проблем и нанести столько вреда, что потом восстановление их здоровья и блеска потребует немало сил, времени и денежных вложений. Значит так, шампуни бывают: для всех типов волос ил и в отдельности для каждого из них (тонких, сухих, ломких, окрашенных, с химической завивкой, секущихся, нормальных, жирных, прямых, вьющихся). Каждый шампунь решает свою проблему: увлажнение, питание, придание объема, разглаживание, снятие статического электричества, выпрямление, придание блеска, ускорение роста волос и т.д. Но основное свойство шампуня - очищение. Правильный шампунь хорошо промывает волосы, делает их послушными и шелковистыми, и главное, после мытья волос таким шампунем на коже нет признаков раздражения. Далее следует очень важный аспект в уходе за волосами: мыть волосы нужно не каждый день и не раз в неделю, а только по мере их зарязнения! Это зависит от работы сальных желез кожи головы и типа волос.И учтите! Менять шампунь (даже хороший и правильно подобранный) можно и нужно через каждые 2-3 месяца, поскольку к тому времени вы, скорее всего уже решите одну проблему (допустим, ломкость) и нужно будет решать другую (например, тусклость). Также шампунь просто необходимо выбирать в зависимости от времени года. Летом в его составе должны быть SPF, зимой - вещества, снимающие статическое электричество. Зимними врагами для волос становятся зимний мороз (волосы становятся ломкими, тусклыми) и сухой квартирный воздух из-за отопления (волосы обезвожены, сухие, электризуются).