Изготовление вертушки для дыхательной гимнастики

👃 Дыхательная гимнастика широко используется как при развитии речи детей (при постановке сложных звуков, работе над темпом, громкостью, интонационной выразительностью и плавностью речи), так и в оздоровительной работе:
— насыщение организма кислородом
— повышение общего жизненного тонуса, сопротивляемости организма к различным простудным заболеваниям дыхательной системы,
— стимулирование работы сердца, головного мозга, нервной системы.
🪁 Существует очень много интересных упражнений для развития дыхания дошкольников, которые обязательно включаются нашими педагогами в различные виды детской деятельности: занятия по развитию речи, познавательному развитию, физкультурные занятия, утреннюю гимнастику, гимнастику пробуждения и как самостоятельные игры-упражнения с различными атрибутами, игрушками-тренажерами.
🎈 Тренажеры для дыхательных упражнений можно сделать своими руками, они не требует больших материальных затрат. Например, можно изготовить тренажер «Вертушка». Цель упражнений с тренажером — развитие длительного, плавного и сильного выдоха, активизация работы верхних дыхательных путей, а так же снабжение легких кислородом.
Техника выполнения дыхательных упражнений:
🔹 воздух набирать через нос
🔹 плечи не поднимать
🔹 выдох должен быть плавным и длительным
🔹 необходимо следить, за тем, чтобы не надувались щеки (для начала их можно придерживать руками)
🔹 нельзя много раз подряд повторять дыхательные упражнения, так как это может привести к головокружению
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #школа626 #школасац #котловка #мрсд23 #ЭкспертНаСвязи