Как выбрать матрас: рекомендации для здорового сна ❔ 💤

Матрас — это не просто элемент мебели, а основа качественного отдыха и хорошего самочувствия. От его характеристик зависит поддержка позвоночника, комфорт и даже настроение по утрам.
🛌 Тип матраса.
* Пружинные модели с блоком независимых пружин обеспечивают равномерное распределение нагрузки и не передают движения от партнёра. Такой вариант особенно удобен для двуспальных кроватей.
* Беспружинные матрасы из латекса или мемори-фоам создают эффект мягкого «объятия», повторяя контуры тела. Они часто рекомендуются людям с чувствительной спиной или суставными проблемами.
🛌Жёсткость.
При выборе важно учитывать вес и индивидуальные ощущения. Более жёсткие варианты лучше поддерживают позвоночник, мягкие — создают комфортное расслабление.
🛌Матрасы для детей.
Здесь ключевой фактор — правильная жёсткость, которая помогает формировать здоровую осанку и поддерживает позвоночник в период роста.
В ШАТУРА представлены как пружинные, так и беспружинные матрасы, включая детские и взрослые модели разных размеров. Это позволяет подобрать вариант, который соответствует индивидуальным потребностям и привычкам сна.✨ https://www.shatura.com/goods/groups/matrasy_odeyala_podushki/sleep_size-is-800kh2000_mm/?utm_source=ok&utm_medium=post