На качество игры спортсменов на соревнованиях влияет освещённость турнирных помещений 💡Кажется, что это звучит как отговорка.

Тем не менее этот фактор уже нашёл научное подтверждение.
Для создание оптимального освещения на турнирах, необходимо соблюдать следующие условия:
• Качественное и равномерное освещение игровой зоны.
Неравномерное освещение заставляет органы зрения адаптироваться к разной яркости окружающих предметов, что приводят к быстрому утомлению глаз 👁
• Оптимальная яркость.
Для зрения человека одинаково вредный как тусклый свет, так и слишком яркий 💥 Это проявляется в рези в глазах, частых головных болях, расстройстве зрения.
• Соответствующий контраст, который отвечает за видимость объектов и влияет на зрительную работоспособность.
• Отсутствие бликов и слепящего эффекта
Влияет не утомляемость глаз.
• Правильно подобранная цветовая температура в зависимости от функциональных особенностей помещения.
• Отсутствие мерцаний.
Доказано, что пульсации светильников вредны как при работе с движущими деталями, так и неподвижными, вызывая утомленность глаз и головные боли, нервозность и раздражительность 🤯
Влияние освещения на работоспособность человека нельзя переоценить. Несмотря на то, что лучше всего для людей считается дневной свет, очень важно, чтобы он был комфортен для игроков ☀️ Крайне тяжело играть, когда свет направлен в глаза, шашечные доски отражают солнечные лучи или они падают на часть доски. Точно также искусственный некачественный свет негативно воздействует на зрительный аппарат. Вызывает переутомление, дискомфорт, мигрени, бессонницу, снижает работоспособность.
#шашкиспортлидеров #фшр #русскиешашки #искусствомыслить #стоклеточные #шашки #шашкинароднаяигра #шашки64 #шашки100 #shashkiRU #draughts