Удивите своих гостей роллами из огурца. Такой вариант понравится всем. Начинка состоит из сыра, оливок, сушеных томатов, йогурта и зелени. Вот такую низкокалорийную закуску мы приготовим сегодня.
Ингредиенты Большой салатный огурец - 1 шт. Укроп (веточки) - 2 шт. Греческий йогурт - 4 ст. л. Перец черный молотый - 1/4 ч. л. Оливки - 8 шт. Сок лимона - 1 ст. л. Томаты сушеные - 2 ст. л. Сыр Фета - 50 г. Приготовление: Используя резак для овощей, нарезаем огурцы на длинные полоски.
Выкладываем на полотенце, чтобы впитался лишний сок.
Измельчаем оливки, сушеные помидоры и укроп. Если у вас нет сушеных помидор, можно обойтись и без них.
Смешиваем йогурт и сливочный сыр с соком лимона.
Затем к этой смеси добавляем сушеные помидоры, маслины и укроп.
Разложите полоски огурца на разделочной доске.
На каждую полоску выкладываем по 1 ч.л. начинки
Сверните рулетом и закрепите зубочисткой.
Перед подачей отправляем на 30 мин. в холодильник.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев