Что такое спа и спа-процедуры?

#SEVIZE #ЗОЖ #спорт #мотивация
Происхождение спа и спа-процедур
Люди издревле знали, что на тело можно благоприятно влиять различными методами. Особенное место среди этих методов всегда занимало оздоровление посредством воды. И это неудивительно.
Вода в жизни человека всегда была одной из важнейших стихий. Она была для человечества не только источником жизни, но и символом очищения, здоровья и благополучия. Люди поклонялись воде, использовали для различных ритуалов, признавали в ней животворящую силу еще с доисторических времен. Например, жители Древнего Рима активно использовали целительную силу термальной воды для укрепления и восстановления своего здоровья. Уровень банной культуры у древних римлян был необычайно высок. Современный мир имеет достаточно сведений о высокотехнологичных римских общественных термах и индивидуальных ваннах.
Целительная сила воды находит свое отражение в различных мировых религиях и обрядах. Одним из видов спа может быть… крещенское купание, как это не удивительно.
Само слово спа (spa)-« sanus per aquam в переводе» с латыни означает «здоровье через воду».
Неудивительно, что в спа-терапии она используется в качестве краеугольного камня.
Другим объяснением появления даного направления оздоровления мы обязаны одному бельгийскому курорту с названием Спа, который был любимым местом туристов еще в 16 веке.
В 17 веке этим словом начали называть в Британии минеральные источники и бальнеолечебницы.
20 век принес нам под этим названием велнес-оазисы в отелях в райских уголках нашей планеты.
Но в 21 веке спа — терапия это гораздо больше чем бальнеолечение. На сегодняшний день это целое направление, которое включает в себя целостную терапию, косметические процедуры, фитнес и питание.
Таким образом, спа-терапия это не ноу-хау, но современные спа-процедуры в сравнении с Древним Римом обновились при поддержке современных биотехнологий на основе различных древних методик оздоровления.
И на сегодняшний день она является модным направлением в поддержании здоровья тела и духа.
Что такое спа и спа-процедуры?
Международная Спа Ассоциация дает определение спа как «место, организованное для повышения общего благополучия с помощью различных профессиональных услуг, которые способствуют восстановлению ума, тела и духа».
Основополагающим отличительным моментом таких оздоровительных мест отдыха является использование в качестве составляющей одной или нескольких форм водолечения и одного или нескольких типов профессионального лечения, по крайней мере массажа, которые находятся в этой же зоне отдыха.
Современный спа – это комплекс лечебно – оздоровительных мероприятий, главным направлением которого является использование воды для улучшения нашего здоровья и внешнего вида.
Источники воды могут быть различными. Используется термальная, минеральная, морская и пресная вода. Варианты использования воды многолики, также как и источники: контрастный душ, бассейн, гидромассаж и просто пляж. Это далеко не весь перечень.
Кроме, того в спа — процедурах используются морские водоросли, cоли, лечебные грязи и другие средства оздоровления.
Сегодняшние спа связано с эстетикой. Поэтому, сопутствующим товаром-услугой в таких местах являются процедуры ухода за лицом и телом с использованием спа-косметики.
При этом, изначально заложенные традиции не утрачены, спа продолжает относится к разделу физиотерапии и предполагает санаторно-курортное лечение.
За последние годы спа находит свой облик в различных видах и слово «спа» используют в самых разных вариациях услуг. Мы можем получить даные услуги в спа-салоне, спа-центре, спа-отеле. Выбор за нами.
В настоящих спа-салонах вам должны предложить массаж, процедуры ухода за телом и лицом в тихой спокойной обстановке.
Но часто — густо, под этим словом прячется совсем не та категория заведений. Например, под словом «спа-салон» может прятаться парихмахерская с спа-маникюром и спа-педикюром. Такие «спа-салоны» растут, как грибы после дождя, часто не соответствуя даному названию.
Эффекты спа-процедур на организм
Цель спа — оздоровление и релаксация. Организм очищается от шлаков и токсинов, от накопившейся усталости. Благодаря улучшению обмена веществ и кровообращения после данных процедур, тело приобретает бодрость и легкость, улучшается самочувствие и настроение.
Внешний эффект проявляется в улучшении структуры кожи.