1. Побольше спать (на спине) Нехватка сна является главным виновником появления темных кругов под глазами. Человеку необходимо по крайнее мере хотя бы 8 часов сна в сутки. Положение, в котором вы спите, также может сыграть свою роль. Часто мы просыпаемся с опухшими глазами из-за избыточной жидкости, собранной под глазницами (если спим на животе или боку). 2. Следите за своим питанием То, что мы едим, всегда важно, Потребление неправильной пищи вредит нашим глазам. Избыток алкоголя и продуктов с высоким содержанием соли может привести к мешкам под глазами, так что попробуйте сократить выпивку и фаст-фуд. Употребление большого количества воды является хорошим способом борьбы с темными кругами и опухшими глазами, особенно в жаркую погоду. 3. Позаботьтесь о вашей коже Относитесь к своему лицу по-королевски! Кожа под глазами невероятно нежная и тонкая. Если Вы ходите с макияжем, то обязательно тщательно смойте его перед сном, но никогда не пользуйтесь скрабом в области вокруг глаз. Эту область важно смазать увлажняющим ночным кремом, и не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами. 4. Позаботьтесь о глазах. Да, «огурец на глаза» действительно работает! Возьмите огурец прямо из холодильника, нарежьте его холодным. Антиоксиданты, содержащиеся в овоще, уменьшат раздражение и снимут отек. Еще один отличный вариант – холодный чай в пакетике отлично убирает мешки под глазами. 5. Тональный крем. Не хватает времени на сон и на процедуры с огурцами? Тогда воспользуйтесь корректором для глаз. Купите оттенок, который в точности совпадает с цветом кожи вокруг глаз, и аккуратно нанесите точечными движениями.