Регулярно измерять артериальное давление, вовремя принимать лекарства, заниматься лечебной гимнастикой, следить за питанием — простые правила, которые необходимо соблюдать пациентам с артериальной гипертонией.

Составили дайджест постов, которые помогут разобраться, как держать артериальное давление под контролем и сохранить качество жизни:
1. Как не пропустить начало болезни и почему важно регулярно измерять артериальное давление
2. Комплекс упражнений при артериальной гипертонии
3. Что делать, если забыл принять таблетку?
4. Бояться не нужно: что надо знать про побочные эффекты препаратов от артериального давления
5. Солить или не солить — важный вопрос при артериальной гипертонии
6. Можно ли пить при заболеваниях сердца?
7. Витамины и минералы, полезные для сердца?
#полезныесоветы #заболеваниясердцаисосудов