Если да, расскажите какую? Если нет - читайте! ❤️
Зачем детям Омега-3 1.Дети очень быстро растут и деление клеток в организме ребенка идет очень стремительно. Омега-3 нужна для формирования альвеол в легких и снабжения тела кислородом. Далее, для главного защитного барьера тела - кожи и слизистых, для эластичности эпителия сосудов и хорошего кровообращения. Омега-3 - ключевой строительный блок клеточных мембран мозга и сетчатки глаза. Это очень важно! С помощью глаз дети получают 90% информации об окружающем мире.
2. Развитие нервной системы у детей происходит так же стремительно. Нервные окончания растут всю жизнь, если вы чему-то учитесь. И каждый нейрон нужно "одеть" в оболочку из Омега - 3, образовать связи между ними и условия для передачи информации. Без этого, скорость передачи нервных импульсов резко снижается и процесс обучения, чему бы то ни было начинает "хромать". Омега-3 влияет на увеличение объёма движений и их точность, а так же на развитие таких функций как память, внимание, ассоциативное мышление.
3. Защита от аллергенов. Омега-3 в составе мембраны клетки помогает снизить ее чувствительность к аллергенам до нуля!!!
4. Иммунитет. Для защиты организма от вирусов и микробов существует несколько барьеров. Один из них - это слизистая носа. Когда вирус попадает на слизистую, именно от мембраны клетки зависит, сможет ли вирус проникнуть внутрь клетки. Мембрана построенная из ПНЖК Омега-3, сможет устоять перед натиском вирусов. Если Омега-3 принимается не регулярно или в недостаточном количестве , клетки, которые выстроились, используя другие жиры для своей мембраны, могут быть уязвимыми.
С какого возраста давать Омегу-3? С первого дня внутриутробной жизни, когда Омегу-3 принимает мама, после рождения - с материнским молоком. Далее с 6 месяцев, начиная с 2 капель.
Как правильно давать Омегу-3 - после основного приема пищи!
Как выбрать Омегу - 3? Обращайте внимание на дозировку, на то, синтетическая эта Омега или натуральная, из печени рыбы или из тушки, сколько ступеней очистки прошла. Помните, что Омега-3 не равно рыбий жир!
Ну и отзывы мамочек, листайте, и это только несколько! Будьте здоровы😘.
.
#галинадубянцева #витамины #нашидети #омега3 #велнес #будьтездоровы #здоровье #моидети #здоровьявам
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев