☀ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА То, чего не расскажет ни один врач❗

Поджелудочная железа — один из важных внутренних органов человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет.
Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы, которая отвечает за синтез инсулина и пищеварительных ферментов. Если поджелудочная железа постоянно нагружена, то это может привести к воспалению и нарушению её работы.
К счастью, есть прекрасные народные средства, которые помогают лечить этот орган не хуже лекарств. Если у тебя есть проблемы с этим важнейшим органом — моя статья для тебя!
Основные продукты, которые требуют выработки большого количества пищеварительных ферментов поджелудочной железой это продукты животного происхождения (мясо, птица, рыба, молочные продукты и смеси на их основе) – эти продукты необходимо обязательно исключить при панкреатите (поджелудочная железа у взрослого человека весит 70г., для переваривания 100г мяса ей потребуется выработать 100-150мл пищеварительных ферментов, что больше её веса, такие нагрузки с течением времени приводят к нарушениям в работе поджелудочной железы и её воспалению).
❤Основа рациона: каши, в приоритете «живые, без термообработки» из пророщенных семян и зерновых, овощные супы, тушеные овощи, салаты из свежих овощей с маслами холодного отжима, свежие фрукты. Кроме диеты при панкреатите я рекомендую:
❤Курс очищения кишечника (8-10 раз, 1 раз в неделю) для снижения токсической нагрузки на все внутренние органы и активизации работы органов, участвующих в пищеварительных процессах. Выбираем любой удобный способ. После очищения кишечника, каждую неделю, в течении 24-36 часов пищевая пауза, пьем только воду или отвары трав с медом, для того чтобы дать отдых поджелудочной железе.
❤Самомассаж области поджелудочной железы для восстановления кровообращения, снятия спазмов, восстановления лимфотока и усиления функционального состояния поджелудочной железы.
Упростит эту задачу использование массажной полусферы, лежать на ней 10-15 минут - верхом живота, 5-10 минут - пупком, 5-10 минут низом живота.
❤Для снижения нагрузки на поджелудочную железу, последний прием пищи сделать не позднее 18 часов. Автор Евгений Кичигин
🔥🌼16 февраля курс Очищение печени
⚡🍃Оздоровительная программа Супермозг — Шаг №1
💯УЗНАЙТЕ ПОЧЕМУ СТРАДАЕТ ПАМЯТЬ... СМОТРИТЕ ВИДЕО
Почему память с каждым годом ухудшается? Почему у нас развивается жуткая забывчивость и мы часто теряем слова в разговоре с близкими?
🌏12 - 25 марта Всероссийская Онлайн конференция
Осознанное воспитание детей нового мира памяти В.Ф. Базарного, М.П. Щетинина, Б.П. и Л.А. Никитиных