Центр тяжести тела взрослого человека находится в поясничном отделе позвоночника.

Природа позаботилась о надежности этой части позвоночного столба, снабдив его массивными позвонками и обеспечив двигательными и чувствительными нервами, собранными в поясничное сплетение. Поэтому поясница способна выдерживать довольно значительные нагрузки. Однако встречаются ситуации, когда возникает боль в пояснице после физических нагрузок. Решений такой проблемы существует множество, выбор метода лечения зависит от причины возникновения боли в пояснице.
ПРИЧИНЫ БОЛЕЙ В ПОЯСНИЦЕ:
☝🏻Воспаление чувствительных и двигательных нервных корешков в поясничном отделе могут сопровождаться болями во время движений. Это радикулоневрит на фоне остеохондроза, нарушений осанки или перенесенных ранее травм. Воспаление нервов дополняется мышечной зажатостью, усиливающей боль.
☝🏻Грыжи межпозвонковых дисков в поясничном отделе болят тоже довольно ощутимо. Кроме боли при них могут быть расстройства подвижности ног и работы тазовых органов.
☝🏻Разряжение костной ткани (остеопороз) наследственного характера или на фоне приема глюкокортикостероидов, падения выработки эстрогенов и тиреокальцитонина (при климаксе у женщин, заболеваниях щитовидной железы и гипофиза) приводит к длительным болям в пояснице и других отделах позвоночника. При этом заболевании боли могут объясняться и спонтанными переломами отростков или тел позвонков.
☝🏻Травма позвоночника от падения на ноги (трещины или переломы позвонков) также приводит к болям в пояснице.
☝🏻Некоторые формы раков (простаты, желудка) метастазируют в поясничные позвонки, вызывая их постепенное разрушение и стойкие боли в пояснице, усиливающиеся при нагрузке.
☝🏻Болит поясница после физических нагрузок и при подвижной почке. У слишком худых или быстро похудевших почка перестает фиксироваться жировой тканью и свободно перемещается вокруг своей оси на сосудистой ножке или опускается в малый таз. Перекрут сосудов почки очень опасен и может дать не только сильную боль, но и скачок давления.
☝🏻Камни в почках могут вызывать сильнейшие боли в пояснице именно во время физических нагрузок или сразу после них, так как двигательная активность может спровоцировать продвижение камней из лоханок в мочеточники.
☝🏻Острое воспаление почечной ткани (пиелонефрит) или обострение хронического почечного заболевания также может сопровождаться болями в пояснице и повышением температуры.
☝🏻👨‍⚕В любом случае при появлении таких симптомом самым правильным будет ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ!
В Поликлиника "Ваш семейный доктор" , Екб прекрасные диагносты, врачи разных специальностей, в том числе купирующие боль!
Единый городской номер ☎333-33-00