Устрицы - супер ЕДА для женщин

Любите вы их или нет, но устрицы очень полезны для здоровья, потому что содержат много минеральных веществ.
В устрицах высок уровень минеральных веществ, незаменимых для работы иммунной системы - цинка и селена. Именно эти элементы создали устрицам репутацию афродизиака, поскольку цинк особенно необходим для здоровья репродуктивной системы, а также для повышения сопротивляемости организма простуде и другим болезням. Устрицы содержат также витамин Е и жирные кислоты Омега-3, которые требуются для здоровья сердца, кроме того, в них присутствуют витамины группы В, повышающие активность работы мозга. Устрицы богаты витамином D, необходимым для здоровья
Питательные вещества:
витамины ВЗ, B12, D;
кальций, магний, селен, цинк;
жирные кислоты Омега-3
Помимо этого, устрицы с древних времен считаются омолаживающим, стимулирующим мужскую силу продуктом. Устрицы – признанный мощнейший природный афродизиак. Некоторые мужчины с непривычки даже пугаются :-). Повышение потенции – одна из причин популярности устриц в современном обществе.
«Устрицы - супер ЕДА для женщин старше 50.»
Полезные свойства устриц:
В рекордсменах по наличию фтора. Пищевая ценность устриц высока, своеобразный химический состав обусловливает тонкий вкус и тонизирующее воздействие на нервную систему. В мясе устриц содержится белок, жир, углевод гликогена, минеральные вещества (железо, цинк, медь, кальций, йод, фосфор), никотиновую кислоту, а также витамины B1, B2, В12 и PP. Всего 6 устриц — и суточная потребность организма в железе и меди обеспечена!
Американские ученые выяснили, что жиры устрицы, называемые керамидами (ceramides), помогают успешно бороться с раком молочной железы. Они оказывают блокирующее действие и препятствуют их росту. Совместные работы ученых Майами (США) и Неаполя (Италия) показали, что устрицы, мидии и некоторые другие морские моллюски содержат две уникальные аминокислоты, которые вызывают (стимулируют) выработку сексуальных гормонов. Устрицы также богаты цинком, ключевым питательным веществом для синтеза тестостерона у мужчин и женщин. http://borakami4434.vc-pip.com/