🔔5 причин, почему мы откладываем все на потом🔔

Вот скажите, друзья, знакомо вам чувство, когда делать ничего не хочется? Головой понимаете, что надо, но мозг сопротивляется и уговаривает вас: “Давай это сделаем потом?”
В итоге дело не сделано, время потрачено на что-то бытовое, как обычно, и остается лишь #чувствовины и стресс от того, что время тратится куда-то не туда, и действительно нужные дела снова откладываются.
А бывает так, что сделать что-то прям нужно. Решение принять нужно, создать или изучить что-то нужно, поменять, выбросить, вернуть, узнать, заполнить, отвезти.
Нужно, но не делаем. Откладываем по разным убедительным причинам.
А причин таких масса вокруг.
Ежедневно нас окружает так много рутинных обязанностей, что до своих собственных дел уж точно руки не доходят. Но почему мы чаще всего ставим себя на последнее место? Почему собственное развитие или благополучие у нас “на потом” или "до понедельника"?
У меня один вопрос к вам: “Когда потом❓” Вы же головой понимаете, что нет никакого “потом”? Оно так никогда не наступит.
А вот такое явление "откладывания на потом" называется
👉🏻ПРОКРАСТИНАЦИЯ.
При этом #прокрастинация - это симптом, а корневая причина может быть совсем в другом, например:
🔔Низкая #самооценка (не берётесь за дело, потому что боитесь неудачи).
🔔Перфекционизм (боитесь возможного неидеального результата, поэтому даже не начинаете).
🔔Страх удачи (Подсознательно человек довольно часто избегает быть успешным, виной тому зачастую детские установки: “Не выделяйся”, “Ты что, лучше других?”)
🔔Усталость (сигнал организма о выгорании).
🔔Неумение выстраивать границы (например, говорить “нет” другим)
И это далеко не все причины прокрастинации.
У меня есть хорошие новости для вас, настройки в голове можно поменять, используя знания и техники биоэнергетики. Там это процесс нескольких занятий.
❗А пока могу дать легкое упражнение-совет:
“Подумал - сделал”. Пришла в голову мысль - сразу выполняйте. Захотели позвонить кому-то - позвоните. Захотели прямо сейчас погулять - идите гуляйте. Не анализируйте, не ищите причины, почему сейчас неподходящее время. Начните с мелочей, вскоре это войдет в привычку и перенесется на более глобальные дела.
Идея о каком-либо действии приходит в конкретный момент не просто так. Так что пробуйте.
В глобальном же плане, когда прокрастинация уже плотно захватила бразды правления в вашей жизни, это состояние говорит о нехватки энергии в нужном месте. Об этом можно найти в моих занятиях.
В таком случае задача решается изучением природы - то есть ищем, где у нас в энергетике есть "перекос", где и почему сидит причина. А затем устраняем её и заполняем нужной энергией.
Хотите больше интересных статей и простых техник для ежедневной проработки?
✅Присоединяйтесь к моему Телеграм-каналу! : https://bit.ly/2S6tUYd #СекретыСилы #эзотерика #осознанность #биоэнергетика