🍋Рецепт салата с бараниной и фетой не оставит вас и вашу семью равнодушными😊 А ещё обогатит витаминами.

Ингредиенты: 2 порции
100 г свежего салата (латук, руккола, спинат или любой другой на выбор)
150 г капусты белокочанной (нарезанной крошкой или тонкой соломкой)
1 большая морковь (натертая на крупной терке)
1 средний огурец (нарезанный тонкими полукольцами)
2 средних помидора (нарезанных дольками или кубиками)
150 г вареной баранины (нарезанной тонкими полосками)
100 г сыра фета (измельченного или нарезанного кубиками)
Пара початков кукурузы (для украшения)
1 красный репчатый лук (нарезанный тонкими полукольцами)
Для заправки:
3 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки лимонного сока
1 чайная ложка меда
Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
КК соус добавьте любую смесь зелени.
Приготовление:
Подготовка ингредиентов: Натрите или нарежьте все овощи согласно указанным размерам и формам. Мясо баранины также нарежьте тонкими полосками, и, если оно не предварительно приготовлено, обжарьте его на сковороде до готовности или потушите в небольшом количестве воды.
Приготовление заправки: В миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, мед, соль и черный перец. Перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.
Сборка салата: Разложите свежий салат на дне тарелки. Затем укладывайте капусту, морковь, огурцы, помидоры, мясо баранины и сыр фета, распределите их горками. Посыпьте репчатый лук сверху.
Полейте салат приготовленной заправкой. По желанию, украсьте салат початками кукурузы, разместив их между горками овощей и мяса.
Готовый салат можно подавать немедленно или охладить в холодильнике до подачи.
Подавать с цельнозерновые багетом🙏
Приятного аппетита! Этот салат будет отличным выбором для обеда или ужина, так как он сочетает в себе свежесть овощей с нежным вкусом баранины и сыра фета.
#СалатСБараниной #СалатСФетой #СалатСвежимиОвощами #СалатСКапустой #СалатСМясом #СалатРецепт #СалатНаобед #СалатНаУжин #ВкусныйСалат #СалатДляЗдоровья #ЗдоровоеПитание #СалатЛетом #СалатИзОвощей #СалатРецепты #СалатСМорковью #СалатСОгурцом #СалатСПомидорами #СалатСКукурузой #СалатСЛуком #СалатСытный #СалатНаТарелке #СалатНаучишьсяГотовить https://www.instagram.com/reel/CvIW4XWRviM/?igshid=YTUzYTFiZDMwYg==