Я гипертоник с низким давлением посоветуйте пожалуйста какие напитки мне можно пить а какие нельзя для поддержания нормального состояния

Я сама из своего опыта знаю что нельзя зелёный чай и кофе, а что тогда можно подскажите пожалуйста