Диетологи и медики для определения нормы веса используют ИМТ — индекс массы тела: В÷(Р)2, где В — вес в кг, (Р)2 — рост в метрах в квадрате. Оцениваем полученный результат в соответствии с принятой ВОЗ кл...

5 продуктов в магазине, которые следует обходить стороной

Не у каждого есть возможность тратить по несколько часов в спортзале, и на это могут быть как личные соображения, так и медицинские показатели. Однако поддерж...

Этот сытный и ароматный песочный пирог с зелёным горошком я часто пеку на ужин. Горошек отлично сочетается с таким тестом. По настроению добавляю в начинку н...

Татуаж – это техника, предполагающая введение пигмента в верхние слои дермы с помощью иглы, чтобы подчеркнуть, выделить, скорректировать, улучшить некот...

Если вы хотя бы изредка читаете американские романы или смотрите голливудские мелодрамы, то не могли не обратить внимание на то, что большинство их геро...

Заикание — это нарушение речи и прерывание ее потока, включающее повторение части или целого слова, растягивание звука или «застревание» на его произношении. У малышей этот...

Помадка для торта с какао – один из наиболее простых и вкусных продуктов для декорирования выпечки. Готовится из доступных, распространенных ингредиентов за считанные минуты. Технология проста и понятна даже шко...

Переложить продукты в холодильнике и спрятать сладости: как обстановка на кухне поможет наладить питание и похудеть

Готовы творить? Тогда, айда на кухню! Таких булочек вы точно еще не пробовали (если, конечно, не гостили в Индии).

Желание начать обкусывать губы, как правило, возникает внезапно: в процессе погружения в собственные мысли, из-за стресса или скуки. Какой бы ни была причина этой ра...

Лук в сыром виде обычно горчит, но если его сделать основой блюда и пожарить, то горечь сразу уходит, зато остается весь сок. Мы возьмем красный лу...

Американские исследователи пришли к выводу, что люди, предпочитающие засыпать и вставать поздно, чаще ведут нездоровый образ жизни и сталкиваются с эндокринными заболеваниями, пишет «MED Пор...