Как правильно принимать соляные ванны?

😍
Чтобы получить максимум пользы от процедуры, вам стоит следовать некоторым очень простым правилам:
👉🏻 перед ванной стоит принять тёплый душ и сделать скрабирование кожи
👉🏻 первая ванна должна быть не теплее 36 градусов, но постепенно довести температуру воды можно до 38 градусов
👉🏻 за 1.5 часа до ванны лучше воздержаться от еды
👉🏻 чтобы организм не пострадал от потери влаги, выпейте стакан тёплой воды за 15 минут
👉🏻 оптимальное время пребывания в соляной ванной для взрослого - 20-30 минут
👉🏻 поддерживайте уровень воды таким, чтобы вода едва доходила до области сердца
👉🏻 не смывайте соль с себя после ванной, а просто промокнитесь мягким полотенцем
👉🏻 спустя 1.5 часа после ванны примите душ, смыв соль и пот, и нанесите на тело увлажняющий крем
Сохраняйте эти советы, чтобы пользоваться ими!
Приобрести нашу натуральную израильскую косметику для ухода за кожей и волосами можно:
👉🏻 на #lamoda www.lamoda.ru/b/26437/brand-seacare 👉🏻 на #yandex pokupki.market.yandex.ru/supplier/534076 👉🏻 на #ozon www.ozon.ru/brand/seacare-72169135 👉🏻 на #wildberries www.wildberries.ru/brands/seacare 👉🏻 в #лэтуаль www.letu.ru/brand/seacare #SeaCare #косметикамертвогоморя #косметика #натуральнаякосметика #подарочныенаборы #наборыдляподарков #купитькосметику #израильскаякосметика #лечебнаякосметика #уходзасобой