✨Ингредиенты:
~ 180 г брикетного творога
~ 1 яйцо
~ 15 г рисовая мука
~ 15 г овсяная мука
~ 2 г разрыхлитель
~ 80 г черри
~ 50 г кукуруза
~ кунжут и сушёный укроп (либо другие приправы)
👩🏼🍳Готовим:
~ творог разминаем вилкой, добавляем яйцо и хорошо перемешиваем, за тем добавляем муку и разрыхлитель
~ выкладываем на пергаментную бумагу, формируя кружочки
~ по вверх кладём нарезанные помидоры черри, кукурузу и все посыпем приправами
~ ставим в духовку при 190 градусов на 25 мин
Спортивный клуб «ЯГУАР»
приглашает новичков и опытных спортсменов на самостоятельные и групповые занятия с титулованными тренерами в стильной клубной атмосфере!
✔ Бокс 10+
✔ Вольная борьба 5+
✔ ОФП 8+
✔ Кикбоксинг 10+
✔ Кроссфит 16+
✔ Функциональный тренинг 16+
✔ Силовые тренировки 16+
для мужчин, женщин и детей с 10 лет.
Режим работы:
понедельник - пятница: 16:00-22:00
//суббота, воскресение:выходной//
__________
Спортивный клуб «ЯГУАР»
📍 Любецкая, 3
☎ 545-333
#СК_ЯГУАР #Бокс #Вольная_борьба #ОФП #Кикбоксинг #Кроссфит #Функциональный_тренинг #Силовые_тренировки
ведение групп в соцсетях vk.com/ldigitalsmm
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев