К примеру. Елена, сотрудница издательской фирмы, в рабочий перерыв выбегает из офиса и направляется в ближайшее кафе. В голове крутится недописанная статья. Мысли бестолково сменяют друг друга. В дверях кафе Елена неожиданно сталкивается с давним приятелем Анатолием. Он также заглянул в кафе выпить чашечку кофе со сливками. Присели за столик. Разговор начался, как обычно: что погода за окном противная, что с друзьями приходится редко видеться. Как бы невзначай, Анатолий посетовал, что он хотел бы купить жене норковую шубу, только вот банки кредит никак не дают.

- Ума не приложу, где взять деньги? – вздохнул Анатолий, отставляя чашку в сторону. - Постой, у меня знакомая работает в управлении банка. Я ей позвоню, и все улажу – заверила Елена. Попрощавшись с Анатолием, она поспешила в офис с твердой решимостью оказать помощь в решении важного вопроса. На ее плече примостилась тяжелая, увесистая обезьяна, не дающая Елене покоя. Остаток рабочего дня прошел в тщетных поисках телефона знакомой из банка. Статья так и осталась недописанной. Узнаете ли вы в этой истории себя? Чужие проблемы и задачи часто могут отнимать у нас львиную долю энергии и времени.

Придя домой, мы можем обнаружить, что день прошел в беготне, хлопотах, ощущается сильная усталость и упадок сил, хотя по существу почти ничего не сделано. Как распознать «обезьяну на шее»? Как правило, о том, что вам хотят вменять очередную чужую головную боль, вы можете судить по определенным признакам. Будьте начеку, если к вам подойдут, чтобы: · Попросить совета; · Пожаловаться, что некому помочь в решении проблемы; · Сообщить, какая большая нагрузка лежит на данном сотруднике и как мало времени на все. Знайте, что именно в этот момент чужая большая обезьяна может с легкостью перепрыгнуть на ваше плечо.

Что делать в такой ситуации? Отказывать в помощи совсем может потянуть за собой обиду и непонимание. Возможно, вам помогут следующие советы: · Если просьбу вы можете выполнить быстро, например, дать номер телефона, сделайте это. Но ни в коем случае не обещайте дозвониться сами; · Если проблема большая, за пять минут не решить, деликатно откажите, ссылаясь, что очень сильно заняты. Можно при этом сделать крайне расстроенное лицо и рассказать о какой-то своей проблеме, расписывая, как тяжело найти время на все и как много надо еще сделать. Вешайте своих обезьян в ответ; · Улыбнитесь, сделайте комплимент сотруднику. Скажите ему, что он просто недооценивает себя, и в состоянии выполнить все свои обязанности самостоятельно; · Бывает, что вышеописанные методы не срабатывают. И на работе вам продолжают спихивать чужие обязанности. Тогда, как крайнюю меру, можно вспомнить про должностную инструкцию, про то, что у каждого есть свой непосредственный начальник. Будьте осторожны – в этом случае вы рискуете потерять расположение окружающих. #ТаймМенеджмент #психология #общение