Предыдущая публикация
«Дождь прошёл, и снова стало светло»: учимся находить хорошее после трудных дней!
«Не бывает вечных гроз — бывает тёплый воздух после, запах земли и лёгкость в сердце.»
Почему важно замечать свет после дождя
Мы часто замечаем боль, но не замечаем, как тихо уходит тяжесть.Как вдруг становится чуть легче дышать,
как хочется заварить чай, открыть окно и просто побыть в тишине.
Это и есть момент восстановления — когда ничего не нужно, кроме спокойствия.
Моменты счастья
Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты 😊
Подписывайтесь на нас и вдохновляйтесь каждый день 😉
15K участников
Учимся видеть хорошее после трудных дней
Остановитесь, чтобы услышать тишинуПосле каждого “ливня” — будь то ссора, усталость, потери — нужно просто выдохнуть.
Не спешить чинить мир вокруг, а позволить ему самому высохнуть, как тротуар после дождя.
«Тишина — это не пустота, а пространство, где начинается свет.»
Найдите маленькие радости
Тёплая чашка, запах кофе, голос близкого человека, любимая музыка — именно из таких мелочей состоит внутренний свет.
Пусть день начнётся с чего-то хорошего,даже если вчера казалось, что “всё не так”.
Поблагодарите трудности
Звучит странно, но именно они учат нас замечать хрупкое, тёплое, настоящее.Без дождя не было бы радуги, а без боли — радости от простых вещей.
«После бурь мир кажется чище, а небо — выше.»
Дышите — буквально
Глубоко, медленно, спокойно.Иногда это единственное, что нужно, чтобы ощутить, что жизнь продолжается — и снова можно улыбаться.
Даже если немного через слёзы.
Маленький выводПосле каждого дождя приходит свет.
После каждой усталости — отдых.
После каждого испытания — опыт.
Главное — заметить, что всё проходит.
«И пусть за окном снова дождь — Вы уже знаете: за ним будет свет.»
А что помогает Вам находить спокойствие после трудных дней?Может, чай, прогулка или просто тишина?
Напишите в комментариях — поделитесь своими способами возвращать свет 
Поставьте палец вверх, если верите, что солнце всегда возвращается 
Сохраняйте публикацию, чтобы перечитать, когда снова захочется тепла.
Отправьте друзьям — пусть и у них будет немного света после любого дождя.
Следующая публикация
Комментарии 7