Йога на рассвете, велосипедная прогулка в лесу, пробежка до ближайшего озера — для многих лето стало не поводом отменить тренировки, а возможностью заниматься спортом на свежем воздухе.

Как показал опрос СБП, 68% россиян планируют поддерживать физическую активность даже во время отпуска.
• Йога и фитнес на природе? Чаще выбирают 23% женщин против 6% мужчин.
• Рыбалка? 40% мужчин голосуют за нее удочкой.
• Молодежь — за велопрогулки (35%), пробежки (23%) и командные виды спорта.
• Те, кому от 25 до 44, идут в горы.
А вот экстремальные виды спорта пока в меньшинстве: 48% скорее скажут «нет». Хотя треть согласна: если рядом будут те, кто умеет уговаривать, они точно в деле.
Лето — возможность сменить обстановку, но не терять ритм. Физическая активность для многих — не просто про форму, а про привычку поддерживать себя в тонусе. И про выбор: рациональный, осознанный, в том числе и в повседневных делах.
Например, выбор, как платить. Переводы через СБП — про тот же принцип: не тратить лишнего. Ни времени, ни сил, ни денег. Все быстро, удобно и без переплат, чтобы остались ресурсы на то, что действительно важно. К примеру, на утреннюю пробежку к озеру.