Что лучше всего утоляет жажду после пара?

💨💨
⠀
Миф: утоляет жажду после пара лучше всего холодная
вода и пиво. Не правда!☝
⠀
Посещение сауны сопровождается
сильным потоотделением. Восполнять потерю жидкости необходимо,
но холодная вода и пиво для этой цели не годится.
Для этого нам нужен:
травяной чай🌿☕,
ягодный морс🍒🍓,
компот из сухофруктов🍑🍐. Подойдет и теплая вода.💧 Использовать для утоления жажды газированные напитки, фруктовые соки нежелательно.☝
⠀
☕Чай мятный — благотворно действует на сердце и поднимает настроение, стабилизируется эмоциональный фон.
⠀
☕Липовый — лечит простуду и сезонные вирусные заболевания, а также способствует нормализации обмена веществ и похудению.
⠀
☕Чай с тимьяном — успокаивает нервную систему и расслабляет.
⠀
Перед заходом в парную можно употреблять только тонизирующие чаи: можно заваривать шиповник, а также клубничные или брусничные листья.
В самой парилке желательно пить витаминный или потогонный чай для бани.
Его заваривают из смородины, вишни, земляники или клубники.
Также для этих целей можно использовать напиток, приготовленный из смеси ромашки, зверобоя и липового цвета. Сбор этих трав усиливает целебный эффект сауны и способствует повышению иммунитета.💪
⠀
Кстати, в нашем Оздоровительном Центре имеется вкуснейший полезный чай на основе трав. ☕🌿
Мы всегда думаем о Вас! ❤
Приезжайте круглосуточно!
⠀
Звоните: 8 (8412) 20-20-44
⠀
#пользатрав #длябани #полезныйчай