Знаете фразу, которую женщины повторяют слишком часто?

«Я сама».
Не потому что хотят, а потому что так привыкли. Жизнь научила: если не я, то кто?
И вот она тащит всё: дом, детей, работу, быт, эмоции семьи и бесконечную ответственность. Снаружи — сильная. Внутри — тишина и усталость, как вечный ноябрь.
👉Вот Анна:
Она просыпается и сразу входит в «режим выживания»: готовит завтрак, проверяет уроки ребёнка ночью, остаётся на работе дольше всех, потому что «кто, если не я». Дома не вынесли мусор, течёт кран, заболела кошка, решает всё она.
И когда ей предлагают помощь, она отвечает: «Не надо. Я сама». А вечером понимает: она уже не помнит, когда просто жила, а не тянула.
Почему так? Потому что внутри нет опор, только привычка держать, терпеть, доказывать. Пока женщина верит, что её ценность в силе, она живёт в постоянном напряжении.
И тогда неудивительно, что мужчина перестаёт проявляться, дети садятся на шею, тело выгорает, а радость исчезает. Если женщина делает всё сама — окружающие разучиваются её поддерживать.
Выход один: менять не действия, а мышление. Переходить из «я должна всё сама» в состояние: «могу сама, но не обязана».
Поэтому приглашаю на 6-дневный марафон «Формула женской опоры»- он не про «исправить себя», а про то, чтобы вспомнить себя.
🔔 Старт — 24 ноября. Если откликается — сделайте шаг.
➡️ Нажмите, чтобы зарегистрироваться - https://clck.ru/3QMytK Реклама. ИП Васильченко Олег Александрович ИНН 500408896387