🌱ПРИТХИВИ МУДРА - МУДРА ЗЕМЛИ

Мудра помогает при нарушениях в системе пищеварения и помогает набрать вес. Устраняет энергетический дефицит в корневой чакре Муладхара. Такое положение пальцев усиливает восприятие запахов, полезно для ногтей, кожи, волос и костей. Как целебное средство, эта мудра применяется для нормализации психофизического состояния, устранения психического утомления и слабости, избавления от последствий стрессов.
💫ПОРЯДОК ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ
Безымянный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием.
Оставшиеся пальцы выпрямлены.
Ладонь направить вверх.
💫ПОКАЗАНИЯ
Ухудшение психофизического состояния организма, состояние психической слабости, стресса. Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.
☘Ждем Вас на занятиях йогой в оздоровительных центрах "САТТВИКА".
Для Вас:
🧘‍♀Йога Айенгара
🧘‍♂Хатха йога + Цигун
🧘‍♀Трай-йога
🧘‍♂Пассивная йога
🧘‍♀Кундалини йога
🧘‍♂Гималайская йога
🧘‍♀Суставная гимнастика на основе Маха йоги
Расписание групп и стоимость абонементов можно узнать у администраторов.
Сделайте репост - и Ваши друзья тоже узнают о наших занятиях!
👉🏻ул. Семьи Шамшиных 64, БЦ Аврора, оф. 402,
☎тел. (383) 23-93-108
👉🏻ШЛЮЗ: ул. Балтийская, 23
☎Тел. (383) 347-50-01, 3-108-238
👉🏻В/З: пр. Ак. Коптюга, 11
☎Тел. (383) 349-50-02
👉🏻Щ: ул. Арбузова, 12
☎Тел. (383) 306-36-10
#саттвика #центрысаттвика #йогавновосибирске #йогавакадемгородке #йога #цигун #хатхайога #йогаайенгара #гималайскаяйога #суставнаягимнастика #траййога #здоровье #йогакундалини