Девочкам, девушкам и женщинам важно заниматься рукоделием

Сегодня во всем мире наблюдается всплеск различного женского рукоделия, при том, что все можно купить в магазине. Женщины, видимо, подсознательно чувствуют, что слишком увлеклись мужской активностью, освоением внешнего мира и в недостаточном контакте со своим собственным внутренним миров и домом.
Различные занятия меняют уровень гормонов в крови. При активной, "мужской" деятельности происходит избыточное выделение андрогенов (мужских половых гормонов). Если женщина занимается тяжелым физическим трудом, ее фигура меняется, становится грубой, тяжеловесной. Даже когда она просто руководит, то теряется легкость в теле, пропадает мягкость в голосе, движения становятся быстрыми и резкими.
А когда женщина вяжет, шьет, вышивает, творит, она входит в гармонию со своей женской природой, и, как результат, улучшается работа женской гормональной системы, налаживается здоровье, возвращается нежность, плавность, спокойствие и умиротворённость. Активация мелкой моторики выравнивает гормональный фон в организме.
Мишель Оден, акушер-гинеколог, широко известный во всем мире благодаря своим научным открытиям в области естественных родов, считает, что лучшие условия для родов – это когда с женщиной рядом нет никого кроме опытной акушерки. При этом лучшее, что может делать акушерка – это вязать, причем без перерыва, сидя где-нибудь в уголочке. Потому как при вязании снижается уровень адреналина, гормонов страха. А это очень важно – передавать роженице спокойствие и уравновешенность. Вязание помогает снять стресс, перейти в спокойное состояние.
Любое рукоделие медитативно и полезно для женской психики. Именно выполнение одних и тех же монотонных движений имеет антистрессовое воздействие - помогает успокоиться, расслабиться. Однообразные и монотонные движения вызывают изменения в психике. Изменяется сердечный ритм, уходит напряжение в мышцах и нервной системе. Наступает естественное состояние отвлеченности от проблем. Рукоделие лучше чего-либо помогает справиться с тревогой и внутренним перенапряжением.
Рукоделие помогает женщине остановиться. Просто быть и просто жить. Без анализа, без активных действий. Занимаясь рукоделием, мы сообщаем своему телу, что все хорошо, времени достаточно, бежать никуда не надо, спасать тоже. Все спокойно.
Рукоделие помогает нам восстановить заземленность, почувствовать себя здесь и сейчас. Мы - дома, а руки сотворяют, создают что-то душевное, красивое, приятное...
Рукоделие – очень мирное дело: без борьбы, без сражений, без анализа. И оно создает и поддерживает важное для каждой женщины стабильное и устойчивое мировосприятие. Мы начинаем воспринимать жизнь такой, какая она есть. Мы учимся любить то, что есть, не ожидая чего-то идеального. Мы начинаем понимать, что счастье – это вовсе не громкие события и фейерверки. А чаще тишина и покой в душе, мир, лад и уют в доме.
Рукоделие активизирует правое полушарие мозга, связанное с целостным восприятием, творчеством, нестандартным мышлением и развивает художественный вкус. Рукодельничая, мы учимся сочетать цвета, фактуры, стили и материалы. Это очень важно, особенно для женщин, ищущих себя, желающих реализоваться в любимом деле, по душе.
Есть информация о лечебных свойствах различных видов рукоделия:
Шитье
Самое сильное воздействие идет на глаза, руки и косвенно на мозг. Наблюдается положительная динамика при болезнях сердца, связанных с нарушением ритма, нормализуется внутричерепное давление и снижается артериальное, облегчаются или совсем предотвращаются головные боли и нервные срывы, улучшается сон у страдающих бессонницей, снижается усталость, уменьшается склонность к вздутию живота и запорам, улучшается состав крови.
Шитье предметов интерьера
Облегчает головные боли, вызванные изменениями погодных условий, способствует излечению заболевания почек, селезенки, печени, снимает усталость глаз, отеки век и пальцев, шум в ушах, стимулирует обменные процессы в организме и функционирование желудка.
Шитье мягких игрушек, игольниц, думок
Лечит болезни пищеварительного тракта, болезни рук, уменьшает последствия аллергических реакций, снижает агрессивность, помогает при умственной и физической усталости, нарушениях в работе вестибулярного аппарата и координации, помогает при нарушениях функций мозга, потере ориентации во времени, снижает давление.
Пэчворк (лоскутная техника шитья)
Лечит различные новообразования в организме, боли и нарушение кровообращения в ногах, судороги в ногах, головные боли, болезни голосовых связок, простуды и воспаления дыхательных путей, носовые кровотечения, плохую свертываемость крови, заторможенность.
Вязание на спицах
Помогает при сотрясении мозга и травмах позвоночника, способствует излечению зубных и головных болей, воспаления почек, болезней нервной системы, сердечно-сосудистых заболеваний, расстройства пищеварения.
Вязание крючком
Облегчает простудные и кардиологические заболевания, болезни печени и почек, остеохондрозы, помогает избавиться от головных, ушных и зубных болей, склероза, снижает повышенную утомляемость и боли из-за старых травм.
Вязание на «вилке»
Улучшает состояние ногтей и волос, тормозит старение организма, способствует исцелению плохой свертываемости крови, носовых кровотечений, нарушения в работе вестибулярного аппарата, различных страхов, помогает восстановить силы при истощении организма, снимает нервные головные боли, боли из-за старых травм.
Фриволите
Помогает при поражениях центральной нервной системы, при лечении воспалительных процессов, гипертонии, болях в суставах, полиартритах, головных болей, при судорогах ног, носовом кровотечении, растяжении связок, повышенной чувствительности кожи, нарушениях в работе вестибулярного аппарата.
Вязание на машинах
Единственный оздоровительных эффект - это очищение организма от накопленных негативных энергий.
#искусствоблагостноематеринство