Люфа - это растение семейства тыквенных, которое растет в тропических и субтропических регионах, например, в Китае, Индии, Крыму, Африке.

Внешне люфа похожа на большой, длинный огурец и может достигать 5 метров в длину, за что и получила прозвище "бешеный огурец".
В основном люфа используется в качестве натуральной мочалки. Для этого спелые плоды срезают и подвешивают для сушки, затем срезают концы, удаляют семена и опускают в горячую воду на 20-30 минут. После этого кожура с плода легко снимается и получается мочалка. Её промывают, сушат и затем используют.
Мочалка из люфы не подходит для частого применения - особенно людям с нежной чувствительной кожей. Массировать тело люфой достаточно 1-2 раза в неделю. Предварительно нанести на мочалку косметический скраб, гель или мыло с отшелушивающим эффектом, затем круговыми движениями по часовой стрелке двигаться снизу вверх, по 30-40 секунд «прорабатывая» каждый участок. После пилинга мочалкой рекомендуется смазывать тело питательным увлажняющим кремом, косметическим молочком или маслом.
Чтобы предотвратить развитие вредных бактерий и микроорганизмов внутри мочалки, после каждого использования ее необходимо тщательно ополаскивать проточной водой и просушивать в теплом сухом месте (можно на батарее).
Преимущества перед синтетическими мочалками:
- Гипоаллергенность. Бешеный огурец очень редко вызывает кожные реакции. О синтетических же волокнах этого сказать нельзя. Людям с чувствительной кожей ими вообще лучше не пользоваться.
- Срок службы. Мочалки из люфы прочны, долго служат, не крошатся и не рассыпаются при использовании. Однако стоит помнить, что не стоит использовать мочалку более 6 месяцев, как натуральную, так и синтетическую.
- Высокая степень жесткости, позволяет использовать мочалку для:
- Антицеллюлитного массажа;
- Пилинга.
В сочетании с душем или ванной люфа прекрасно избавляет кожу от мертвых клеток эпителия, улучшает кровообращение, тем самым способствуя выработке коллагена и эластина.
Регулярный массаж ягодиц, бедер, живота мочалкой из люфы позволяет в течение нескольких месяцев значительно снизить проявление «апельсиновой корки». Кроме того, растительные волокна люфовой мочалки глубоко очищают поры, способствуют максимальному проникновению кислорода в клетки кожи, повышая тонус и оказывая общеукрепляющее действие на организм.