SAPIENTI SAT: понимающему достаточно

СЛАДКОГО ПОМАЛЕНЬКУ! Сахар относится к одним из самых популярных пищевых продуктов. Конечно, чаще его используют как добавку в различные блюда. В результате, почти в каждом приёме пищи мы употребляем сахар. Сахар – это высокоочищенный легкоусвояемый углевод (особенно сахар-рафинад). Биологической ценности этот продукт не имеет, за исключением калорий. В 100 граммах сахара содержится 374 ккал! В интернете можно найти много статей о влиянии сахара на наш организм: 5 фактов о сахаре https://www.ural.kp.ru/daily/26771.5/3804704/, 10 фактов о вреде сахара https://www.ayzdorov.ru/ttermini_sahar.php и даже 70 фактов http://ruslekar.info/Vred-sahara-bolee-70-faktorov-1028.html Среднестатистический житель России съедает примерно 100-140 граммов сахара в течение дня. Это около 1 кг сахара в неделю. С 1990 года потребление сахара в России увеличилось более чем в 5 раз! Вряд ли кто-то специально ест сахар в чистом виде. Но сахар содержится практически во всех продуктах питания - в колбасе, водке, кетчупах, майонезах и так далее. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) советуют нам уменьшить потребление сахара. Норма - пять процентов от всего энергопотребления (проще говоря, количества калорий). Это примерно 25 граммов сахара. В пересчете на чайные ложки получается 6 ложек. Без горки. В 2014 году вышли два документальных фильма: «Сахарный блюз» (Чехия) реж. Андреа Цуклова. Продолжительность фильма 78 мин. «Сахар» (Австралия) реж. Дэймон Гамо. Продолжительность 103 минуты. https://www.youtube.com/watch?v=uBCyiGibMjI Во втором фильме рассказывается как раз о том, как «здоровое питание» может оказаться совсем не здоровым Что же делать? Безусловно, следить за тем, что вы едите! А если захочется сладенького? Отличный выход – безалкогольные тонизирующие напитки XS Power Drink! Без сахара, практически без калорий (максимальная калорийность у напитка, который на ¼ состоит из натурального сока). Бодрит, как чашечка кофе Пять вкусов: бодрящий грейпфрут, испанский апельсин, жаркий тропик, заводная вишня с колой, манго-маракуйя. NUTRILITE Пиколинат хрома плюс Пиколинат хрома - это соединение микроэлемента хрома и пиколиновой кислоты. Главным компонентом является хром. Этот важный микроэлемент участвует во многих процессах в организме, которые жизненно важны, в частности, он участвует в обмене жиров и углеводов, также он регулирует уровень сахара в крови. Дефицит хрома отражается на настроении, работоспособности, общей апатии, бессоннице, вялости, а также ожирении. Пиколинат хрома часто принимают в комплексном лечении сахарного диабета либо при состоянии преддиабета, нормализации обменных процессов. Пиколинат хрома также может рекомендоваться для коррекции депрессивных состояний, для устранения синдрома безудержного аппетита. И, обратите внимание, влияние хрома обуславливает подавление аппетита и уменьшение тяги к простым углеводам в виде кондитерских изделий и сладостей. Интересно? По вопросам приобретения пишите в личку. #nutrilite #xs #ЗожИЗдоровоеПитание #ЗдоровыйОбразЖизни #ТонизирующиеНапитки