Особенно полезны прогулки для ребёнка.👍🏼
1. Прогулка в любое время года способствует закалке и, соответственно, укреплению иммунитета.
2. Нахождение на природе повышает аппетит, что особенно актуально для «малоешек». Питательные вещества, полученные после, усваиваются быстрее.
3. Свежий воздух способствует очищению организма, верхние дыхательные пути лучше функционируют.
4. Зимний воздух, насыщенный кислородом, стимулирует работу мозга.
5. Кроме того, морозный воздух чище, и риск подхватить инфекцию очень низок.
5. А как спится после зимних променадов!А всё потому, что физическая активность на улице повышается.
Оказавшись на отдыхе, не игнорируйте возможность познакомить малыша с природой — горный воздух особенно полезен.
Будьте здоровы!
#РодникАлтая_полезное #РодникАлтая #Белокуриха #ДляВсейСемьи
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев